给咱们的宝宝吃内丹是提升战斗力的核心操作之一。内丹分为低级和高级两种类型，通过右键点击内丹道具并放入召唤兽对应的内丹格子即可完成基础操作。但想要让宝宝真正发挥内丹的威力，需要掌握获取途径、合理搭配类型以及升级技巧三大重点。内丹的获取主要有三种方式：日常任务奖励、商店直接购买以及合成制作。比如完成师门任务或节日活动时，系统经常会赠送随机内丹；长安城的宝石商人处也能用游戏币买到基础款内丹；如果想追求稀有属性，可以用低级内丹在炼丹炉合成高级货，比如碎甲刃、生死决这类热门内丹。这里有个小技巧，新人小伙伴前期可以先用系统赠送的内丹练手，等熟悉了再投资高阶内丹，避免浪费资源。
物理攻击型宝宝优先选舍身击（提升物理伤害结果）和狂怒（增加暴击率），比如全力加点的连击攻宠配上这两个内丹，平砍输出直接飙升。法系宝宝则推荐双星爆（增强法术连击效果）和灵身（提升法术暴击），尤其是须弥法宠，这两个内丹组合能让秒伤更稳定。血宠和配速宠比较特殊，玄武躯（加气血）和龙胄铠（减伤）是标配，但如果是龟速血宠，记得搭配迟钝技能和内丹的降速效果。这里提醒下，内丹格子数量受宝宝参战等级限制，175级宝宝最多有2个高级内丹位，千万别买多了用不上。
每颗内丹有1-5层效果，初期用炼兽丹快速激活到3层性价比最高，后续建议通过挂机练级让宝宝自然领悟升级，这样能省下大量金币。比如带宝宝去北俱芦洲挂机刷野，每场战斗都有概率触发内丹经验成长，运气好的话三天就能满5层。如果想速成，也可以用人物经验激活玉葫灵髓道具强行升级，但这种方法耗经验巨多，适合土豪玩家。
